Sunday, December 12, 2010

tiny食谱:tomyam sotong + 炒菠菜

TomYam Sotong

材料:苏东,海鲜豆腐,鱼丸,tomyam 酱料


1. 将洗净的苏东切成圈,也可以轻轻刮线,煮好后回变成一格一格的。
2. 水滚后加入tomyam酱料。
3. 加入苏东。
4. 再加入其他配料。
5. 待滚即可。

炒菠菜

材料:菠菜,红萝卜,苏东,蒜头
1. 蒜头爆香。
2. 加入苏东拌炒,加少许盐。
3. 加入红萝卜拌炒,加少许水。
4. 加入菠菜拌炒至熟即可。

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