tiny食谱：豆芽炒蛋 + 鲍鱼鸡汤

豆芽炒蛋

材料：豆芽，红萝卜，虾仁，鸡蛋，蒜头

1.热锅后，爆香蒜头。

2.加入虾仁炒拌，再加少许盐。

3.加红萝卜，再加点水。

4.加入豆芽炒匀。

5.加入鸡蛋（预先加点酱清再搅匀）炒匀即可。

 

鲍鱼鸡汤

材料：unclesun鲍鱼鸡汤药材配料，鸡肉（半只鸡），枸杞，红枣，干贝

1. 半锅水，水滚后，加入烫过滚水的鸡肉和药材配料，换慢火。

2. 加入干贝（预先浸水软化），红枣。

3. 滚后加入枸杞。

无须加盐已好好喝了。